Descubra os 4 Temperamentos: Como Identificar as Características de Pais e Filhos

Compreender o temperamento dos pais e dos filhos é uma ferramenta poderosa para fortalecer a relação familiar e promover o desenvolvimento emocional e comportamental. Cada pessoa possui características únicas que influenciam suas reações, sentimentos e até mesmo a maneira como interage com os outros.

Neste artigo, vamos explorar os quatro temperamentos clássicos — colérico, sanguíneo, melancólico e fleumático — e como identificá-los tanto em pais quanto em filhos.

O primeiro passo dessa jornada é o autoconhecimento, pois permite que os pais compreendam suas emoções, pensamentos, valores e comportamentos. O autoconhecimento, partindo da teoria dos 4 temperamentos, é a base para tomar decisões mais conscientes, melhorar relacionamentos familiares, estabelecer metas mais claras e ter maior controle sobre as próprias ações. Além disso, o autoconhecimento ajuda a identificar pontos fortes e áreas que precisam de melhorias, favorecendo o crescimento contínuo.

Leia até o final, pois deixarei de presente uma ótima ferramenta para você!!

1. Comunicação x Temperamentos: A Importância Da Comunicação entre Pais e Filhos

Antes de iniciarmos na teoria dos temperamentos, quero ressaltar a importância da comunicação entre pais e filhos, e que é fundamental saber o nosso temperamento e do nosso filho para uma comunicação eficaz.

O conceito de comunicação vem do latim “communicare”, que significa tornar comum, compartilhar, trocar opiniões, associar, ou seja, o ato de comunicar refere-se em trocar mensagens, que por sua vez envolve EMISSÃO e RECEBIMENTO de informações.

Pensando nesse conceito de comunicação, você está conseguindo “emitir” mensagens para os seus filhos de forma que eles realmente estejam “recebendo e compreendendo” essas informações? Por vezes, sentimos que estamos falando “ao vento”, que “entra por um ouvido e sai por outro” ou que a pessoa interpretou erroneamente o que dissemos. Precisamos refletir sobre essa questão.

A comunicação EFICAZ entre pais e filhos é de extrema importância para o desenvolvimento saudável e bem-estar emocional das crianças.

Algumas razões que destacam a importância dessa boa comunicação:

• Fortalecimento dos vínculos afetivos: A comunicação aberta e positiva entre pais e filhos ajuda a fortalecer os laços afetivos e o senso de conexão emocional. Quando as crianças se sentem ouvidas e compreendidas, elas se sentem amadas e valorizadas, o que é fundamental para o desenvolvimento de uma autoestima saudável.
• Promoção do desenvolvimento emocional: A comunicação permite que as crianças expressem seus sentimentos, medos e preocupações. Isso ajuda a desenvolver habilidades de inteligência emocional e ajuda os pais a entenderem as necessidades emocionais de seus filhos.
• Criação de um ambiente seguro: Uma comunicação aberta e livre de julgamentos permite que as crianças se sintam seguras para compartilhar seus pensamentos e preocupações. Isso cria um ambiente familiar onde as crianças se sentem à vontade para serem autênticas e verdadeiras.
• Desenvolvimento de habilidades de comunicação: A interação frequente e positiva com os pais ajuda as crianças a desenvolverem habilidades de comunicação eficazes. Isso inclui aprender a ouvir os outros, expressar-se de maneira clara e compreender diferentes perspectivas.

Em resumo, a comunicação entre pais e filhos é uma ferramenta poderosa para criar um ambiente familiar saudável e amoroso. Ela promove o desenvolvimento emocional, cognitivo e social das crianças, ajudando-as a crescer de maneira equilibrada e segura. A comunicação aberta e positiva é fundamental para construir relacionamentos fortes e significativos dentro da família.

Mas, para que essa comunicação realmente aconteça de forma efetiva, precisamos nos autoconhecer e conhecer o temperamento dos nossos filhos, pois cada um deles tem TENDÊNCIAS comportamentais que nortearão nosso modo de agir com cada pessoa.

2. Os 4 Temperamentos

2.1 Breve Histórico

A teoria dos quatro temperamentos tem origem na Grécia  e está associada à prática da medicina e à filosofia. Ela foi desenvolvida a partir da teoria dos humores, proposta por Hipócrates (460–370 a.C.), o “pai da medicina”, e expandida mais tarde pelo filósofo Galeno de Pérgamo (129–216 d.C.). Essa teoria tentava explicar o comportamento humano e as condições de saúde com base no equilíbrio (ou desequilíbrio) de quatro líquidos corporais ou “humores”.

Na obra de Hipócrates,  “On the Nature Man”, ele cita os quatro elementos primários do universo: terra, ar, fogo e água; e também narra as quatro qualidades de cada um: calor, frio, úmido e seco; as quais foram relacionadas aos quatro humores corporais: sangue, fleuma, bile branca e bile negra. Segundo Hipócrates, o equilíbrio entre esses “humores” determinaria a saúde do indivíduo e o desequilíbrio causaria a doença (Strelau, 1998, apud Pereira e Guzzo, 2002).

Baseado na teoria de Hipócrates, Cláudio Galeno elaborou a primeira tipologia do temperamento, apresentada em sua monografia “De Temperamentis”, no qual descreveu os temperamentos (Strelau, 1998, apud Pereira e Guzzo, 2002).

2.2 Temperamento x Personalidade

Temperamento e personalidade são conceitos relacionados ao comportamento humano, mas têm diferenças fundamentais em suas definições e origens.

Segundo Marsili (2018), temperamento é uma estrutura mineral da psicologia humana, uma estrutura que não muda e sobre a qual escrevemos nossa história.

Ou seja, temperamento é algo inato, nasce conosco e norteia nossas AÇÕES, REAÇÕES E PERCEPÇÕES de mundo, existindo apenas 4 temperamentos.

Personalidade é o conjunto mais amplo e dinâmico que resulta da interação do temperamento com o ambiente e as experiências de vida. Não existe personalidades iguais entre as pessoas, a personalidade é a resposta individual que cada um dá ao mundo. (MARSILI, 2018).

2.3 Identificando o Temperamento dos Pais

Aqui está um guia passo a passo para ajudá-lo a identificar o seu temperamento:

 Entenda os 4 Tipos de Temperamento

Os quatro tipos clássicos de temperamento são:

• Colérico: Determinado, líder natural, energético, assertivo, mas pode ser impaciente e impulsivo.
• Fleumático: Calmo, pacificador, diplomático, adaptável, mas pode ser indeciso e evitar conflitos a qualquer custo.
• Sanguíneo: Extrovertido, sociável, otimista, criativo, mas pode ser disperso e desorganizado.
• Melancólico: Perfeccionista, analítico, sensível, confiável, mas pode ser crítico e pessimista.

Observe suas Reações Emocionais

• Como você reage em situações de estresse ou conflito?
• É comum você assumir o controle da situação (colérico), buscar evitar o confronto (fleumático), tentar animar os outros (sanguíneo) ou se preocupar profundamente com os detalhes (melancólico)?

Avalie seu Comportamento em Grupos

• Você prefere liderar e tomar decisões (colérico)?
• Busca a harmonia e evita discussões (fleumático)?
• Gosta de ser o centro das atenções (sanguíneo)?
• Prefere observar e contribuir de forma estruturada (melancólico)?

Analise suas Preferências e Estilo de Vida

• Organização: É metódico e segue rotinas (melancólico) ou prefere improvisar (sanguíneo)?
• Tomada de Decisão: Decide rápido e com confiança (colérico) ou pondera todas as opções (fleumático)?
• Energia Social: Prefere eventos sociais (sanguíneo) ou aprecia momentos de introspecção (melancólico)?

2.4 Identificando o Temperamento dos Filhos

Essas características auxiliam a entender o comportamento inato da criança, oferecendo insights sobre como ela interage com o mundo. Abaixo está um resumo das características de cada um:

Temperamento Sanguíneo

• Principais características: extrovertido, entusiasta, energético e sociável.
• Comportamento típico: crianças sanguíneas adoram estar rodeadas de pessoas, gostam de interagir e são muito expressivas. Elas tendem a demonstrar emoções de forma espontânea e têm mais facilidade em fazer amigos.
• Pontos fortes: alegria contagiante, comunicação eficaz, gostam de se expressar e disposição para ajudar.
• Desafios: tendência a serem impulsivas, facilmente distraídas e apresentar dificuldades para concluir tarefas.

  Temperamento Colérico

• Principais características: determinado, proativo, líder nato e confiante.
• Comportamento típico: crianças coléricas mostram grande força de vontade, gostam de liderar e têm facilidade em tomar decisões. Gostam de situações desafiadoras.
• Pontos fortes: alta motivação, foco nos objetivos e capacidade de resolução de problemas.
• Desafios: tendência a serem impacientes, teimosas e podem apresentar bastante  dificuldades em lidar com autoridade.

Temperamento Melancólico

• Principais características: sensível, introspectivo, perfeccionista, criativo e com grande tendência às artes.
• Comportamento típico: crianças melancólicas são detalhistas, reflexivas, possuem grande sensibilidade às emoções e podem ser tímidas. Demonstram empatia e são observadoras.
• Pontos fortes: amáveis, profundidade emocional, organização e habilidades artísticas.
• Desafios: tendência a ser excessivamente autocríticas, introvertidas e podem se sentir sobrecarregadas emocionalmente.

Temperamento Fleumático

• Principais características: calmo, pacífico, equilibrado e cooperativo.
• Comportamento típico: crianças fleumáticas são tranquilas, adaptáveis e evitam conflitos. Geralmente, preferem observar antes de agir.
• Pontos fortes: muito pacientes, capacidade de mediação e confiabilidade.
• Desafios: tendência a passividade, procrastinadoras e podem apresentar dificuldades para expressar suas opiniões.

Conclusão

A compreensão dos quatro temperamentos — colérico, sanguíneo, melancólico e fleumático — é uma ferramenta poderosa para fortalecer a dinâmica familiar. Identificar as características desses temperamentos em pais e filhos permite um melhor entendimento das reações e comportamentos de cada membro da família. Com esse conhecimento, é possível aprimorar a comunicação, a resolução de conflitos e o apoio mútuo, criando um ambiente mais harmonioso e empático.

 O autoconhecimento dos pais, aliado à adaptação de estratégias de convivência, pode fazer toda a diferença na criação e educação de filhos, promovendo o desenvolvimento emocional e social de cada um, e contribuindo para um crescimento mútuo e equilibrado.

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Volte mais vezes, pois este foi apenas o primeiro passo de uma grande jornada na teoria dos quatro temperamentos!

Esse artigo foi feito com muito cuidado e carinho! Obrigada pela sua leitura!

Referências

GALENO, Claudio. Os Temperamentos. 1ª Edição. Editora Auster, 2020.

GUZZO, Raquel Souza Lobo. Ito, Patricia do Carmo Pereira. Diferenças Individuais: Temperamento e Personalidade; Importância da Teoria. Rio de Janeiro, v.19, n. 1, p.91-100, jan./abril. 2002.

MARSILI, Ítalo. Os Quatro Temperamentos na Educação dos Filhos. Campinas: Editora Kirion, 2018.